یونائیٹڈ ساکر کوچز کے 20 سال سے زیادہ کھیلنے کے تجربے اور سرٹیفیکیشن کے ساتھ ٹرینرز کے ذریعہ سکھائے گئے، MASA کے ورجینیا سوکر گول کیپر کے تربیتی سیشن آپ کے کھیل، اعتماد اور مہارت کو اگلے درجے تک لے جانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ہدف میں رہنا کوئی آسان کام نہیں ہے، لیکن MASA کے گول کیپر ٹرینرز کی بصیرت کے ساتھ جو آپ کی صحیح پوزیشن میں آپ کی طرح ہی ٹرف پر رہے ہیں، آپ ان تمام مناسب چالوں اور تکنیکوں کو سیکھنے کی توقع کر سکتے ہیں جو آپ کو اس مقام تک پہنچنے میں مدد کریں گی۔ چیلنج  

تمام 1-on-1 ورجینیا ساکر گول کیپر کے تربیتی سیشن 60 منٹ تک چلتے ہیں۔ MASA گول کیپر ٹرینر کے ساتھ اپنے پہلے طے شدہ سیشن سے پہلے، آپ اپنے کھیل کے تجربے اور صحت کے کسی بھی سابقہ/موجودہ حالات یا چوٹوں کی ایک مختصر تاریخ فراہم کریں گے تاکہ ٹرینر یہ جانتا ہو کہ آپ کی ضروریات کو پورا کرنے والا تربیتی منصوبہ کیسے بنایا جائے۔  

پہلے طے شدہ سیشن میں آپ کا ایک گہرائی سے جائزہ شامل ہے:  

• کارنر کِکس، بریک وے، پنالٹی کِکس، اور لانگ شاٹس کے لیے باڈی پوزیشننگ

• گیند تک پہنچنے اور بچانے کے بعد اٹھنے میں رفتار، چستی اور تیز رفتاری (SAQ) 

• پنٹنگ، لات مارنا، اور پھینکنے کی صلاحیت، فاصلے، شکل اور درستگی کو دیکھ کر 

• زمین پر اور ہوا میں شاٹس کے لیے ڈائیونگ تکنیک  

ایک بار جب MASA ٹرینر آپ کی تشخیص سے گزرے اور کسی بھی سابقہ/موجودہ زخموں یا صحت کے حالات کے بارے میں دریافت کرے، تو وہ اپنی مرضی کے مطابق تربیتی منصوبہ تیار کرے گا جو آپ کے ذاتی اہداف کو ذہن میں رکھے گا اور اس میں مخصوص مشقیں اور تربیتی تعدد کی سفارشات شامل ہیں۔ آپ کے گول کیپنگ ٹرینر کے ذریعہ تجویز کردہ مشقیں بہتری کے کسی بھی شعبے کو بڑھانے اور آپ کی مجموعی گول کیپنگ کی مہارتوں کو مضبوط بنانے میں مدد کے لیے رکھی جائیں گی۔  

تربیت کے پہلے دن سے، MASA کے گول کیپر ٹرینرز آپ کی ایتھلیٹک ترقی اور مہارت کی نشوونما میں سرمایہ کاری کرتے ہیں اور ورجینیا کے ہر فٹ بال گول کیپر کے تربیتی سیشن کو تفریحی، معلوماتی، اور انٹرایکٹو بنانے کے لیے وقف ہیں۔  
 

MASA فی الحال درج ذیل مقامات پر ورجینیا گول کیپنگ سیشن پیش کرتا ہے:  

• بریڈی پارک (ہرنڈن)

• تھامس جیفرسن فٹنس اینڈ کمیونٹی سینٹر (آرلنگٹن)

• ونڈ مل ہل پارک (سکندریہ)

کیا آپ MASA گول کیپنگ ٹرینر کے ساتھ کام کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں؟ آج ہی اپنا ورجینیا ساکر گول کیپنگ سیشن بک کریں۔  

اپنے پسندیدہ ورجینیا مقام کو درج نہیں دیکھ رہے ہیں؟ ہمیں ایک ای میل بھیجیں اور ہمیں بتائیں کہ آپ کہاں تربیت میں دلچسپی رکھتے ہیں اور ہم اس کا انتظام کر سکتے ہیں جہاں آپ چاہیں۔  

*تمام MASA ٹریننگ سیشن ورجینیا کے COVID-19 کے رہنما خطوط پر عمل کر رہے ہیں۔ ٹرینر اور ٹرینی کو تربیت کے دوران ماسک پہننے کی ضرورت ہے اور ٹرینر ہر سیشن سے پہلے اور بعد میں تمام مشترکہ آلات کو صاف کر دے گا۔