MASA باسکٹ بال ٹرینرز کی ایک مضبوط، سرشار ٹیم رکھنے پر فخر محسوس کرتا ہے جو اس کھیل کو زندہ اور سانس لیتے ہیں۔ ہر میں
60 منٹ کا ورجینیا باسکٹ بال ٹریننگ سیشن، آپ کسی ایسے ٹرینر کے ساتھ 1-آن-1 کام کرنے کی توقع کر سکتے ہیں جو آپ کی مہارتوں کو بڑھانے اور توجہ مرکوز کرنے اور عدالتوں پر آپ کے اعتماد کو بڑھانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔  

آپ کو اور آپ کے کھیلنے کے تجربے کو بہتر طریقے سے جاننے کے لیے، ایک MASA باسکٹ بال ٹرینر آپ کے کھیل کی سطح، آپ کے مطلوبہ تربیتی اہداف، اور آپ کے پہلے طے شدہ سیشن سے پہلے کسی بھی چوٹ یا صحت کی حالت کے بارے میں آپ کی صحت کی تاریخ کے بارے میں معلومات جمع کرے گا۔  

پہلے سیشن کے دوران، ایک MASA باسکٹ بال ٹرینر آپ کی قابلیت کی پیمائش کرنے کے لیے آپ کو مشقوں کے ذریعے چلائے گا:

• ڈرائبلنگ 

• شوٹنگ 

• rebounding 

• گزرنا 

• شفلنگ  

ان مخصوص صلاحیتوں کی پیمائش کرنے کے بعد، ایک MASA باسکٹ بال ٹرینر ایک ذاتی تربیتی منصوبہ بنائے گا جس میں ہر سیشن کو آگے بڑھانے کے لیے مشقوں کا ایک مخصوص سیٹ شامل ہوگا۔  

MASA آپ کے مطلوبہ تربیتی اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے پرعزم ہے۔ ایک MASA باسکٹ بال ٹرینر ٹریننگ فریکوئنسی کے بارے میں سفارشات فراہم کرے گا جو ڈھانچہ بنانے اور مثبت نتائج کو یقینی بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔  

MASA فی الحال درج ذیل جگہوں پر ہر عمر کے لیے ورجینیا باسکٹ بال کی تربیت فراہم کرتا ہے:  

• تھامس جیفرسن کمیونٹی سینٹر (آرلنگٹن) 

• بریڈی پارک (ہرنڈن)

کیا آپ MASA کے ساتھ شروع کرنے کے خواہشمند ہیں؟ آج ہی 60 منٹ کا باسکٹ بال ٹریننگ سیشن بک کریں۔  

اپنے پسندیدہ ورجینیا مقام کو درج نہیں دیکھ رہے ہیں؟ ہمیں ایک ای میل بھیجیں اور ہمیں بتائیں کہ آپ کہاں تربیت میں دلچسپی رکھتے ہیں اور ہم اس کا انتظام کر سکتے ہیں جہاں آپ چاہیں۔  

*تمام MASA ٹریننگ سیشن ورجینیا کے COVID-19 کے رہنما خطوط کے مطابق ہیں۔ ٹرینر اور ٹرینی کو تربیت کے دوران ماسک پہننے کی ضرورت ہے اور ٹرینر ہر سیشن سے پہلے اور بعد میں تمام مشترکہ آلات کو صاف کر دے گا۔